1. Втомився – малюй квіти.

2. Злий – малюй лінії.

3. Болить – ліпи.

4. Нудно – заповни листок паперу різними кольорами.

5. Сумно – малюй веселку.

6. Страшно – плети макраме або роби аплікації з тканин.

7. Відчуваєш тривогу – зроби ляльку-мотанку.

8. Обурений – рви папір на дрібні шматочки.

9. Відчуваєш занепокоєння – роби орігамі.

10. Хочеш розслабитися – малюй візерунки.

11. Важливо згадати – малюй лабіринти.

12. Відчуваєш незадоволення – зроби копію картини.

13. Відчуваєш відчай – малюй дороги.

14. Потрібно щось зрозуміти – малюй мандали.

15. Потрібно швидко відновити сили – малюй пейзажі.

16. Хочеш зрозуміти свої почуття – малюй автопортрет.

17. Важливо запам’ятати стан – малюй кольорові плями.

18. Якщо потрібно систематизувати думки – малюй соти та квадрати.

19. Хочеш розібратися в собі і своїх бажаннях – створи колаж.

20. Важливо сконцентруватися на думках – малюй крапками.

21. Для пошуку оптимального виходу із ситуації – малюй хвилі і кола.

22 Відчуваєш що «застряг» і потрібно рухатися далі – малюй спіралі.

23. Хочеш сконцентруватися на меті – малюй сітки та мішені.